Bevorstehende Workshops und Kurse
Hier finden sich alle Informationen zu aktuell geplanten Workshops und Kursen.
Workshop Mainz – Desktop Reset (09.11.2019)
Unser moderner Lebensstil ist oft geprägt von häufigem Sitzen und monotonen Bewegungsmustern. Verharren in immer gleichen Sitzpositionen gewöhnt unseren Körper schnell an Spannungsmuster, die sich früher oder später z.B. durch Rücken- Schulter- und Nackenschmerzen...
Workshops & Events
Interesse an einem Stretch Therapy Workshop vor Ort? Gerne biete ich auf Anfrage Workshops zum Thema Stretch Therapy an.
Mögliche Themen sind:
- Einführung in Stretch Therapy
- Stretch Therapy zur Steigerung der Beweglichkeit (Brücke, Spagat, Kniebeuge, etc.)
- Stretch Therapy im Alltag
- Partner-Stretching
Interesse? Einfach das Kontaktformular ausfüllen und wir können die Details besprechen.
