Nach langer Coronapause endlich wieder Dehnen mit Partner: Lerne in diesem Workshop die Vorzüge des Partner-Stretchings nach Stretch Therapy kennen. Partner-Stretching bietet eine Reihe von Besonderheiten, die es vom Solo-Stretching abheben. Eine sichere und...
Wie wird man eigentlich beweglicher? Mangelnde Beweglichkeit schränkt uns im Alltag, im Sport und in vielen weiteren Lebensbereichen bewusst oder unbewusst ein. Verspannte Muskeln nehmen uns Freiraum in der Bewegung, führen zu Leiden wie Rückenschmerzen und mindern...
Die hier beschriebene Übung ist meiner Meinung nach eine der besten Solo-Hüftbeugerübungen, auf die ich neulich durch Experimentieren kam. Im Folgenden beschreibe ich alle Details der von mir Slingshot getauften Übung. Die Nachahmung der Übung erfolgt wie immer auf...
Important notice: Because of COVID-19 this event is postponed until further notice. Thank you for your understanding. Join us for a two day Into the Stretch workshop in London, March 21 and March 22! (?? Dies ist ein internationaler Stretch Therapy Workshop. Die...
Important notice: Because of COVID-19 this event is postponed until further notice. Thank you for your understanding. Join us for a two day Deeper Into the Stretch workshop in London, September 19 and September 20! (?? Dies ist ein internationaler Stretch Therapy...
Important notice: Because of the coronavirus this event is postponed until further notice. Thank you for your attention. Join us for a two day Stretch Therapy for Performance workshop in London, May 2 and May 3! (?? Dies ist ein internationaler Stretch Therapy...
Hallo Freunde der Beweglichkeit! Ende August war es endlich soweit. Mein Trainerkollege Ashwin Tirodkar von Stretch Therapy London und ich haben unseren ersten „offiziellen“ Stretch Therapy Workshop „Into The Stretch“ ausgerichtet. Obwohl Ashwin und ich regelmäßig...
![Into the Stretch Workshop London 2020 [POSTPONED]](https://stretchtherapy.de/wp/wp-content/uploads/2019/08/M72_5718.png)
![Deeper Into the Stretch Workshop London 2020 [POSTPONED]](https://stretchtherapy.de/wp/wp-content/uploads/2019/11/M72_5705.png)
![Stretch Therapy for Performance Workshop London 2020 [POSTPONED]](https://stretchtherapy.de/wp/wp-content/uploads/2019/08/M72_5787.jpg)
Neueste Kommentare