Der beste Stretch f├╝r die H├╝ftbeuger

Der beste Stretch f├╝r die H├╝ftbeuger

Die hier beschriebene ├ťbung ist meiner Meinung nach eine der besten Solo-H├╝ftbeuger├╝bungen, auf die ich neulich durch Experimentieren kam. Im Folgenden beschreibe ich alle Details der von mir Slingshot getauften ├ťbung. Die Nachahmung der ├ťbung erfolgt wie immer auf...
Into the Stretch Workshop London 2020 [POSTPONED]

Into the Stretch Workshop London 2020 [POSTPONED]

Important notice: Because of COVID-19 this event is postponed until further notice. Thank you for your understanding. Join us for a two day Into the Stretch workshop in London, March 21 and March 22! (?? Dies ist ein internationaler Stretch Therapy Workshop. Die...